ŁÓDZKIE DLA SENIORÓW PLUS
Rusza kolejna edycja projektu dla mieszkańców 60+ „ŁÓDZKIE DLA SENIORÓW PLUS” Gminny Ośrodek Kultury w Klukach w imieniu Gminy Kluki złożył stosowny wniosek i od września 2023 r. projekt będzie realizowany w GOK-u!
Bezpośrednim realizatorem Projektu jest Łódzka Federacja Sportu.
Ideą projektu jest organizacja i prowadzenie systematycznych zajęć rekreacyjno- sportowych dla osób w wieku sześćdziesięciu i więcej lat życia. Projekt zakłada możliwość aktywizacji ruchowej, która wpłynie na polepszenie samopoczucia oraz stanu zdrowia osób korzystających ze zorganizowanej formy zajęć rekreacyjno – sportowych.
Głównym celem projektu jest zwiększenie aktywności ruchowej wśród osób starszych poprzez zorganizowanie systematycznych zajęć rekreacyjno – sportowych oraz integrację tej grupy wiekowej w dwóch blokach:
a. blok 1 – zajęcia zawierające podstawy gimnastyki ogólnorozwojowej, lub profilaktycznej z elementami rehabilitacji układu ruchu np. zdrowy kręgosłup.
b. blok 2 – gry i zabawy ruchowe, a także sporty – zajęcia ruchowe uwzględniające potrzeby danej grupy lub charakterystyczne dla regionu, lokalnej społeczności oraz sporty sezonowe np. nordic walking.
Zajęcia odbywać się będą nieodpłatnie w Gminnym Ośrodku Kultury w Klukach dwa razy w tygodniu po 60 min. od września 2023 r. do czerwca 2024 r.
Szczegółowe informacje i zapisy w Gminnym Ośrodku Kultury w Klukach, Kluki 93, od dnia 31.08.2023 r.
Kontakt: 512 303 906, 572 713 o41
